Riabilitazione
geriatrica
Con il passare degli anni, è naturale che forza, equilibrio e mobilità tendano a ridursi, aumentando il rischio di cadute e la possibilità di perdere gradualmente autonomia. La fisioterapia geriatrica interviene proprio per contrastare questi effetti, aiutando le persone anziane a mantenere la miglior qualità di vita possibile.
È indicata in presenza di patologie come artrosi, osteoporosi, sarcopenia, Parkinson, ictus e altre condizioni croniche, ma anche durante il recupero dopo interventi chirurgici o fratture. Gli obiettivi principali sono ridurre il dolore, migliorare la mobilità e la resistenza fisica e preservare l’indipendenza nelle attività quotidiane.
Un ruolo centrale è svolto dalla prevenzione delle cadute, attraverso esercizi mirati a migliorare equilibrio, coordinazione e stabilità posturale.
Il trattamento è sempre personalizzato e, quando necessario, multidisciplinare, coinvolgendo diverse figure sanitarie. Comprende esercizi terapeutici, terapia manuale, training funzionale ed educazione terapeutica, che spesso include anche i caregiver, per supportare il paziente nel percorso di autonomia e sicurezza.
A cosa serve
- Prevenire cadute migliorando equilibrio e stabilità
- Recuperare la mobilità dopo periodi di immobilità o malattie
- Ridurre dolore, rigidità e perdita di forza legati all’età
- Mantenere l’autonomia nelle attività quotidiane
- Migliorare la qualità della vita
A chi è rivolta
- Anziani con ridotta autonomia motoria
- Anziani con fragilità ossea o osteoporosi
- Anziani che hanno subito cadute o fratture
- Anziani con dolori articolari cronici o rigidità
- Famiglie che desiderano supportare l’indipendenza dei propri cari
Un percorso su misura
Sulla base delle necessità specifiche, Fisiora struttura e propone ai propri pazienti dei percorsi riabilitativi su misura. Sarai comunque sempre tu a decidere la loro durata.
Le sedute dei nostri professionisti sono a tutti gli effetti delle prestazioni sanitarie detraibili in sede di dichiarazione dei redditi.
Singola seduta
Ideale per coloro che vogliono conoscere Fisiora o che necessitano di una consulenza fisioterapica.
€80/cad
Pack 10 sedute
Ideale per coloro che hanno bisogno di un percorso strutturato.
€70/cad
Pack 20 sedute
Ideale per coloro che necessitano di un percorso medio/lungo.
€65/cad
E se non so quante sedute mi servono?
Nessun problema. Un professionista Fisiora sarà a disposizione per un consulto durante il quale raccogliere le tue esigenze.
Domande frequenti
Avere dei dubbi è normale, specie quando si tratta della nostra salute.
Noi di Fisiora siamo qui anche per questo, per rispondere a tutte le tue domande.
Che cos’è la fisioterapia geriatrica?
- Patologie muscoloscheletriche: artrosi, osteoporosi, sarcopenia, dolori cronici;
- Disturbi neurologici: esiti di ictus, morbo di Parkinson, decadimento cognitivo con ricadute sul movimento;
- Problematiche cardio‑respiratorie: dopo eventi acuti o per migliorare la capacità funzionale;
- Esiti post‑chirurgici: es. frattura del femore o interventi ortopedici complessi;
Quali sono gli obiettivi principali del trattamento?
- Ridurre il dolore (acuto o cronico) per rendere più confortevoli le attività quotidiane;
- Migliorare mobilità e flessibilità per mantenere la capacità di movimento;
- Rinforzare muscoli e aumentare la resistenza per contrastare sarcopenia e perdita di performance;
- Prevenire le cadute con esercizi di equilibrio, coordinazione e stabilità posturale;
- Recuperare autonomia funzionale (camminare, vestirsi, salire le scale, alzarsi da una sedia);
Come si svolge una seduta di fisioterapia geriatrica a domicilio?
- Esercizi personalizzati di rinforzo, mobilità, equilibrio e resistenza;
- Training dell’andatura e delle transizioni (alzarsi dalla sedia/letto, scale);
- Terapia manuale per ridurre rigidità e dolore;
- Esercizi funzionali che simulano i gesti di tutti i giorni (portare oggetti, salire gradini);
- Tecniche respiratorie e rieducazione cardio‑polmonare se indicate;
- Educazione terapeutica per pazienti e caregiver su sicurezza domestica e prevenzione delle cadute.
- La progressione è graduale e monitorata; in caso di segnali d’allarme o peggioramenti atipici si contatta il medico.
Quali tecniche vengono utilizzate?
- Training dell’andatura/equilibrio con o senza ausili (bastone, deambulatore) e addestramento al loro uso;
- Terapia manuale e mobilizzazioni per dolore e rigidità;
- Rieducazione cardio‑polmonare e tecniche respiratorie quando necessarie;
- Esercizi funzionali centrati sulle attività della vita quotidiana;
- Educazione terapeutica su postura, gestione dei carichi e sicurezza domestica.
La fisioterapia geriatrica è supportata da evidenze scientifiche?
Sì. La letteratura mostra che l’esercizio regolare migliora forza ed equilibrio e riduce fino al 30% il rischio di cadute negli anziani (Cochrane Review, 2019). I programmi multicomponenti (forza, resistenza, equilibrio) sono associati a maggiore autonomia e minore fragilità (Journal of the American Geriatrics Society, 2020). L’allenamento contro resistenza contrasta la sarcopenia e migliora la qualità della vita (Ageing Research Reviews, 2021). La riabilitazione post‑frattura di femore accelera il recupero e riduce complicanze (Osteoporosis International, 2020). Attività aerobiche moderate (camminate, ginnastica dolce) portano benefici anche cognitivi (The Lancet Healthy Longevity, 2021).
In quanto tempo si notano miglioramenti e quante sedute servono?
Le tempistiche dipendono da condizioni cliniche e aderenza al programma. Spesso si osservano prime variazioni (più sicurezza nei passaggi, miglior equilibrio/resistenza) in 3–6 settimane. In genere si pianificano 1–3 sedute a settimana da 45–60 minuti, con esercizi semplici quotidiani a casa. Frequenza, durata e progressioni sono sempre personalizzate.
